骨盤矯正で便秘解消?やり方を調べてみた!【動画】 便秘 先日、便秘解消のための体操を調べました。 便秘解消の体操を調べた!即効性はあるの?!【動画】 昨日、リンパマッサージについて調べましたが、本日は便秘解消の為の体操について調べてみます。 リンパマッサージ効 … 酵素ドリン […] 続きを読む
便秘解消の体操を調べた!即効性はあるの?!【動画】 便秘 昨日、リンパマッサージについて調べましたが、本日は便秘解消の為の体操について調べてみます。 リンパマッサージ効果!老廃物とだるさを取り除きましょう! ダイエットのことを調べると、リンパマッサージという言葉を目にします。 […] 続きを読む
腸内環境を改善する?効果に便秘解消があると嬉しいが・・・ 便秘 私は何度も言っていますが、母の便秘解消を目的で勉強中です。 とはいっても、今は酵素ドリンクに賭けているのですが・・・。 それは、酵素ドリンクで腸内環境が改善されると、便秘解消の効果があると思うからです。 ということで、腸 […] 続きを読む
酵素の働きを改めて調べる!便秘解消にいいと思っているけど・・・? 酵素 私的には、だいぶ酵素関連の勉強が進んでいると思っています。 なので、この辺で、再度酵素の働きについて調べてみたい。 きっと、ブログを始めた頃よりは酵素について、より理解出来るのではないかと期待しています。 酵素の働きは? […] 続きを読む
ジュースクレンズの効果とやり方は?ダイエットや便秘解消はどう? ダイエット あなたはジュースクレンズをご存知ですか? 私は酵素ドリンクの代わりになるものに興味があり、「ダイエット,ドリンク」で検索したところ、 「ジュースクレンズ」 という言葉が出てきました。 酵素ドリンクがもう少しコスパが良けれ […] 続きを読む
腸内細菌を増やす方法は?便秘解消とダイエットにもいい!? 便秘 腸内細菌という言葉を聞いたことがありますか? 最近、よく聞く言葉だと思います。 私の場合、便秘解消の方法を勉強しているので、特に目にすることが多いような・・・。 今回は、そんな腸内細菌を増やす方法を調べてみます。 腸内細 […] 続きを読む
発酵食品の効果は?健康と便秘解消のために調べてみた! 便秘 私が勉強している酵素ドリンクは、ある意味発酵食品といっていい。 なぜなら、酵素ドリンクは、発酵熟成させて作られているからです。 ですから、本来は食べ物から酵母や乳酸菌を摂取できればいいのだと思う。 ということで、今回は発 […] 続きを読む